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Der Uhu ziert sich aber... ☹
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222.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 March 2020:
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1073 kcal
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Fat: 50.40g | Prot: 47.86g | Carb: 105.83g.
Breakfast: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Develey BBQ Sauce, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Pommes Frites. Dinner: Radieschen, Gut & Günstig Mini Quarkbällchen. Snacks/Other: Gut & Günstig Mini Quarkbällchen, Kinder Schoko-Bons, Küchle Esspapier. more...
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losing 1.3 lb a week
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 Comments
kleine Schritte sind auch Schritte und bringen dich ans Ziel ;) Nur nicht aufgeben! Du schaffst das!
16 Mar 20 by member: jugu1
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Auch wenns langsam geht, irgendwann ist es soweit! ;)
16 Mar 20 by member: Madam Glow
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Halt dir immer vor Augen was du schon geschafft hast! Das wird schon!
16 Mar 20 by member: Multigirl80
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