|
🤪😖😊ну куда ж их(КД) денешь😐🙄😏
|
143.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 48.64g | Carb: 107.41g.
Breakfast: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Сыр Сулугуни, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: SPAR Колбаски Куриные Жареные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Сыр Сулугуни, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Обычные Блины. Snacks/Other: Золотые Луга Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i_smorodinka's weight history
|