Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2020:
|
1831 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 92.85g | Carb: 159.52g.
Breakfast: Апельсин, Сливочное Масло, Славяна Сыр "Царский", Лента Багет Французский, Вареное Яйцо. Lunch: Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Primfood Халва Самаркандская, Булко Хворост , Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Простоквашино Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Курага, Рафаэлло Конфета, Мёд, Спагетти, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Апельсин, Рафаэлло Конфета, Good Food Миндаль Жареный , Тирольские Пироги Пирожное Трубочка. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alsu0101's weight history
|