Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
209.0 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 54.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 87.35g | Carb: 215.27g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Евроопт Багет Елисейский. Lunch: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Gusto Овощи Весенние. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Славянские Продукты Крыло Копченое, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Минская Марка Паста Творожная с Ванилином, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Евроопт Багет Деревенский, Яблоко. more...
|
gaining 8.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|