Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
183.0 lb
Lost so far: 57.3 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2020:
|
1081 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 77.71g | Carb: 107.97g.
Breakfast: Магуро Филе Тунца Натуральное, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Сыр Гауда, Магнит Банан, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Грецкие Орехи, Очень Важная Корова Молоко 1,5%. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Snickers Minis, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Дарья-Анна's weight history
|