Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
158.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 87.22g | Prot: 78.05g | Carb: 55.22g.
Breakfast: Русское Море Стольная Икра, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахар, Чай, Шампиньоны. Lunch: Сливочное Масло, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Hungrow Ветчина Куриная Рубленая, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Hungrow Ветчина Куриная Рубленая, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Тефтели, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Водка, Яблонька Компот Ягодный . more...
|
losing 3.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
_Aleksandra_'s weight history
|