Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
143.7 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 March 2020:
|
1168 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 55.64g | Carb: 96.16g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, ВкусВилл Авокадо Хаас, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Оливковое Масло, Красная Икра Котлеты из Нерки Янтарные, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Вкусы Мира Кранчи Киви-Орехи-Семечки, Манго. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina31222's weight history
|