Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
136.9 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1892 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 51.91g | Carb: 203.40g.
Breakfast: Рема Хлеб "Фитнесс", Global Village Икра Баклажанная, Кузбасский Пищекомбинат Колбаски К Пиву, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries. Lunch: Халва Самаркандская, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Макси Филе Куриное в Кляре, Сыр Голландский, Рема Хлеб "Фитнесс". Snacks/Other: Sladial Печенин , KDV Жевательный Мармелад Маяма. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dolinina15's weight history
|