Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2020:
|
955 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 55.53g | Carb: 60.75g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, ВкусВилл Авокадо Хаас, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina31222's weight history
|