Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
144.0 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 86.50g | Carb: 86.17g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Сыродел Сыр Адыгейский , Блины на Молоке. Lunch: Сметана , Баклажаны Тушеные, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Кокос, Клубника. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina31222's weight history
|