Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
147.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2020:
|
1328 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 121.63g | Carb: 131.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Помидоры. Lunch: Помело, Картофель Отварной, ВкусВилл Тунец Натуральный . Dinner: Сахарный Песок, Магнит Апельсин, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: ВкусВилл Чипсы из Горбуши. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Stracciatella~'s weight history
|