Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
152.1 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 93.26g | Carb: 101.23g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Житный, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Окей Сыр Голландский, Аладушкин Хлеб Житный, Морской Котик Тунец Филе в Масле. Dinner: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dugievak's weight history
|