Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
154.5 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
|
1626 kcal
|
Fat: 129.04g | Prot: 79.07g | Carb: 43.77g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Вафли с Кабачком Февраль 20, Квашеная Капуста, President Творог 5%, Кофе, Aroy-D Кокосовые Сливки, Алия 19 Кокосанки, Алия Клубника с Орехами, Астраханские Консервы Печень Минтая. Dinner: Сметана 20%, Утиный Жир, Помидоры Черри, Свеклы, Зеленый Листовой Салат, Говядина, Костный Бульон. more...
|
losing 27.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alia_Bailenova's weight history
|