Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 February 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 60.01g | Carb: 146.70g.
Breakfast: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Щи с Мясом. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Snacks/Other: Клементины, Зеленое Яблоко, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Кофе с Молоком, Овсяные Оладьи, Грецкие Орехи, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Оладьи. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna karimova's weight history
|