Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
161.4 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2020:
|
1356 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 73.08g | Carb: 150.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Нарезанная Ветчина, Mission Deli Тортилья. Lunch: Картофель Отварной, Хек Жареный, Кофе с Молоком, Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сушеный Инжир, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ferity_Felicity's weight history
|