Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
222.4 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2020:
|
848 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 32.33g | Carb: 83.32g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне, Титан Фунчоза с Овощами, Лента Ким-Чи из Капусты. Dinner: Простые Пельмени. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Айсиня's weight history
|