Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 40.34g | Carb: 148.13g.
Breakfast: Яйцо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: не Молоко Овсяное Шоколадное, Лэнд Оладьи Тыквенные. Dinner: Яйцо, Брокколи, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Виталад Батончик Мюсли Тропический , Буше Печенье Злаковое, Bob Темный Шоколадно-Ореховый Батончик, Дары Природы Изюм Темный. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strizheletskaya's weight history
|