Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
106.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2020:
|
2363 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 75.30g | Carb: 318.80g.
Breakfast: Кофе, Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Ягодный Пирог, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Поджаренный Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Other: Рот Фронт Антошка Картошка, Золотые Луга Кефир 1%, Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Банан. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|