Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
266.1 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 47.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 49.79g | Carb: 153.87g.
Breakfast: Шарлиз Печенье "Курабье", Козельское Молоко Живое Молоко 3,2%, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Dinner: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Соевый Соус, Цветная Капуста. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aida Go's weight history
|