Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
165.6 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2020:
|
1061 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 37.28g | Carb: 168.96g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Каша Овсяная с Клубникой , Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Авача Икра Судака Пробойная Соленая, Семейные Секреты Икра из Кабачков. Lunch: Ватрушка с Творогом, Активия Натуральный Биойогурт с Черникой и Злаками. Snacks/Other: Лунтик Гематоген. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Lana_mi_'s weight history
|