Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 43.96g | Carb: 229.84g.
Breakfast: Виноград, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Паста Карбонара. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Valio Питьевой Йогурт Карамель-Латте, Морковь, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina5987's weight history
|