Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
170.4 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 50.45g | Carb: 148.56g.
Breakfast: Магнит Банан, Фундук Фундук, Умный Выбор Геркулес, Победа Шоколад 72% на Стевии. Lunch: Кускус, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Сердце Куриное, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Говядина Тушеная, Победа Шоколад 72% на Стевии, Dorblu Сыр с Плесенью, Магнит Банан, Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elenastepa32's weight history
|