Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
122.6 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 February 2020:
|
474 kcal
|
Fat: 10.67g | Prot: 13.91g | Carb: 90.75g.
Breakfast: Магнит Хурма, Сметана , Лагуна Лаваш Армянский, Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Какао. Lunch: Хлеб Черный, Яблонька Компот Ягодный, Вермишелевый Суп. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiya-bar's weight history
|