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64,5
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142.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
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1312 kcal
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Fat: 50.85g | Prot: 55.25g | Carb: 112.03g.
Breakfast: Activia Yogurt Kiwi Cereali, Caffè Macchiato, Bombolone alla Crema. Lunch: Pancakes, Frittelle Semplici, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Salmone Affumicato, Peperoni Arrostiti, Pomodorini Secchi, Foglia Verde Insalata Mista. Dinner: Ecor Gnocchi di Patate alla Zucca, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Insalata Mista, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Snacks/Other: San Carlo Patatine Classiche, Prosecco, Prosecco, Vino Bianco da Tavola, Castagnole. more...
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steady weight
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