Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2020:
|
1296 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 54.86g | Carb: 156.29g.
Breakfast: Манго, Творожная Масса, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Куриный Суп, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творожная Масса, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, La Pina Арахисовая Паста. Dinner: Хлеб Черный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Картошка Вареная. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mashazyravleva's weight history
|