✌🏼✌🏼✌🏼✌🏼✌🏼
|
203.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 January 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 74.32g | Prot: 124.24g | Carb: 112.05g.
Breakfast: Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Банан. Lunch: Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Петмол Сливки 11%, Prosto Гречка, Куриное Филе. Dinner: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Other: Миндаль, Грецкие Орехи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mayalessandra's weight history
|