Elenakoroll's Journal, 23 December 2019

138.2 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1610 kcal

Fat: 99.18g | Prot: 75.09g | Carb: 106.22g.   Breakfast: Рафаэлло Конфета, Магнит Мандарины, Мёд, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. Lunch: Свинина Тушеная. Dinner: Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...

2237 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...