Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
94.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 December 2019:
|
1627 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 117.87g | Carb: 204.74g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Добрянка Хлеб Деревенский. Dinner: Chikalab Chikapie Арахис, Помело, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|