|
у меня отвес😊😊😊 хочется надеяться что весы меня не обманывают.
|
168.4 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2019:
|
2002 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 80.23g | Carb: 213.86g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой, Плов с Курицей, Красные Помидоры. Lunch: Чай, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой, Плов с Курицей. more...
|
losing 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.potapenko.87's weight history
|