Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2019:
|
1817 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 55.92g | Carb: 228.81g.
Breakfast: Хурма, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Тильзитер, Батон. Lunch: Даниссимо Йогурт Кокос Миндаль, Красное Столовое Вино, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Батон. Dinner: Капучино, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Monini Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Аликанте, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хурма. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina5987's weight history
|