|
Доброе утро всем!🐬Почему вес так тяжело уходит ,остался один несчастный кг 🙍♀️Иногда думаю ,а может и хватит 47 кг 🙄Но хочу все таки остаток добить 😤Лёгкого понедельника и счастливой недели 🥳🤩
|
103.6 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2019:
|
2004 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 88.97g | Carb: 237.86g.
Breakfast: Шоколад, Творожные Кексы, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Магнит Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Бисквит, Творожные Кексы, Ровеньки Сыр Граф 45%. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
steady weight
|