|
Все на месте, стабильность.
|
162.0 lb
Lost so far: 69.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 November 2019:
|
1887 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 68.89g | Carb: 206.45g.
Breakfast: Кофе с, Морковные сырники, Сырные блигы. Lunch: Брусника, Сыр Бри, Кофе с, Творог 5%, Пахлава. Dinner: Кофе с, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Ремит Балык Дарницкий, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Глобус Батон Арбатский с Маком. Snacks/Other: Атаг Конфеты Мама Женя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina RK's weight history
|