|
🤪🤪🤪
|
127.4 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2019:
|
936 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 49.62g | Carb: 103.99g.
Breakfast: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|