Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
210.5 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 47.83g | Carb: 167.92g.
Breakfast: Капкейк, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Перекресток Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер Ролл. Snacks/Other: Бургер Кинг Рожок. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Дарья-Анна's weight history
|