Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
93.5 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2019:
|
1134 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 81.26g | Carb: 93.09g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Fit Parad Заменитель Сахара, Помело. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Вода. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GingerHappy's weight history
|