👋😄Haaaallloooo, Guuuuuuuten Moooooorgen! Es ist Montag, eine neue Woche fängt an! Ich wünsche euch, dass es die beste Woche seit langem wird! 👋😄
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177.3 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 November 2019:
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1562 kcal
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Fat: 58.18g | Prot: 36.87g | Carb: 226.47g.
Breakfast: Honig, Milch (Vollmilch), David Rio Orca Spice Chai, Edeka Orangen Direktsaft. Lunch: Kohlrabi, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Karottensalat. Snacks/Other: Light Live Sprizz, Weihenstephan Frische Milch 3,5%, Äpfel, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. more...
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losing 1.5 lb a week
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Comments
Moin lieber Cherusker 😊 wünsche dir auch eine schöne Woche
11 Nov 19 by member: Pinguin1512
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11 Nov 19 by member: Büffetsau
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Guten Morgen, komm du auch gut in die neue Woche :-))) Schauen wir Sonntag dann mal, ob es die beste seit langem war ;-)
11 Nov 19 by member: Jenniii-25
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Danke für die Wünsche....bis jetzt klappt alles wunderbar
11 Nov 19 by member: suska16
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Guten Morgen lieber Cherusker,
könnte klappen - schließlich hab ich ordentlich Luft nach oben 😉
Nette Idee - wünsche es dir von Herzen und einen tollen Tag 🤗🍀
11 Nov 19 by member: wuschel_75
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Gibt es diesen Optimismus in der Apotheke 😂🤣(Scherz😉) Gute Woche auch dir 🙋♀️👍
11 Nov 19 by member: Tiemar
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Deine Fröhlichkeit ist sooo herrlich ansteckend🤗👍
11 Nov 19 by member: keblu
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11 Nov 19 by member: Andreas Kunz
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☺️ die besten Wünsche und schönsten Momente zurück 💕🙋🏼♀️
11 Nov 19 by member: streetstylez
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