|
🙃
|
106.7 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2019:
|
1130 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 78.71g | Carb: 93.83g.
Breakfast: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Урбеч Урбеч из Кунжута, Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marinazil's weight history
|