Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
106.7 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2019:
|
1071 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 48.93g | Carb: 141.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколад, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Запеканка ПП. Lunch: Чай, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Dinner: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом . Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский, Сушеные Бананы, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnEnis28's weight history
|