Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
93.3 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2019:
|
1684 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 67.81g | Carb: 221.90g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Сливы. Lunch: Fazer Crisp Rye, Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Лента Купаты Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Банановый Пирог, Славица Пломбир на Сливках, Bite Батончик Шоколад , Сливы, Хурма, Вода. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GingerHappy's weight history
|