Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
110.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2019:
|
897 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 43.02g | Carb: 85.37g.
Breakfast: Останкино Колбаса Юбилейная, Красная Цена Батон Народный, ВкусВилл Суфле Клубничное, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: У Палыча Омлет с Ветчиной и Овощами, Помидор Сливка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Суфле Клубничное, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Фарш Индейки. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valerevna-88's weight history
|