|
Вчера поела как нормальный человек, сразу же отвес))) Чудеса да и только
|
126.3 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2019:
|
1528 kcal
|
Fat: 85.76g | Prot: 71.38g | Carb: 125.25g.
Breakfast: Творог 18%, Сыр Российский, Арахисовая Паста. Lunch: Сгущенка, Арахисовое Масло, Хлеб, Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Яблоко. Dinner: Творог 18%, На Здоровье Коктейль Молочный , Арахисовая Паста, Сыр, Newa Nutrition Сгущенка. more...
|
|
1470 kcal
|
Activities & Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Music playing - 50 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chineserina's weight history
|