|
Ура, я начала сбрасывать!
|
214.5 lb
Lost so far: 64.6 lb.
Still to go: 93.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2019:
|
1478 kcal
|
Fat: 118.92g | Prot: 74.23g | Carb: 28.31g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Куркума Молотая, Жир Говяжий Топленый, Капуста Тушеная, Приготовленный Лук, Говядина Тушеная. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Творог 2%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Ашан Кокосовая Стружка, Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Кокосовое Масло, Говядина Тушеная, Яйцо. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
levoch's weight history
|