|
ooops i did it again 🤪
|
124.6 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2019:
|
1011 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 39.42g | Carb: 121.95g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Lunch: Брокколи, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|