Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
107.6 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2019:
|
1605 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 55.18g | Carb: 212.43g.
Breakfast: Каравай Ржаное Чудо, Азбука Вкуса Баклажаны по-Домашнему , Компот Ягодный, Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Сырная Лепешка, Кофе с Молоком. Lunch: Сгущенка, Яшкино Вафли Шоколадные, Чай, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай, Bombbar Slim Клюква. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnEnis28's weight history
|