Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
160.3 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2019:
|
2058 kcal
|
Fat: 85.68g | Prot: 85.42g | Carb: 244.04g.
Breakfast: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Чай, Майонез, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Dinner: Три Кота Салат из Баклажанов с Луком , Зеленый Чай, Русский Хлеб Хлеб Фитнес. Snacks/Other: Чай, Магнит Слива. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ferity_Felicity's weight history
|