Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
144.8 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2019:
|
1049 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 50.37g | Carb: 11.71g.
Breakfast: Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сало, Куриный Бульон, 365 Дней Арахис Необжаренный , Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kat_s7's weight history
|