keblu's Journal, 16 September 2019

Guten Morgen ihr Lieben 🍀,
ich wünsche euch allen einen wunderschönen Montag.
Kommt gut und weitestgehend stressfrei durch die Woche 🌼🌺

132.5 lb Lost so far: 21.4 lb.    Still to go: 0.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1002 kcal

Fat: 32.54g | Prot: 36.13g | Carb: 139.65g.   Lunch: Maggi Bolognese, Gemischter Salat. Dinner: TiP Geflügel Paprika Lyoner, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Other: Nimm2 Lachgummi, Intact Traubenzucker Himbeere, Deit Zitrone, Gerolsteiner Sprudel, Corny Schoko. more...

1729 kcal

Activities & Exercise: Ironing - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Desk Work - 6 hours. more...