Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 52.95g | Carb: 143.07g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кукуруза Вареная, Кофе. Lunch: Salatico Баклажаны (с Сыром), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: Сливы, Салат Овощной, Песочное Печенье, Абрикосовые Джемы и Варенья. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ypiterget's weight history
|