|
офигеть.с понедельника питаюсь на глазок,период "надоело считать ",вес стоит🤔👍
|
134.9 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2019:
|
2599 kcal
|
Fat: 136.34g | Prot: 70.74g | Carb: 276.06g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Север Пирожное Картошка, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Natur Foods Смесь Сладкая, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Лучшая Цена Семена Тыквы, Пятерочка Нектарин , Томское Молоко Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Lunch: Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Плацинда с Картофелем. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере, Буше Латте, Буше Пирожное Мильфей. more...
|
steady weight
|