Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
115.3 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2019:
|
924 kcal
|
Fat: 25.13g | Prot: 52.75g | Carb: 125.26g.
Breakfast: Мёд, Абрикосы, Сливы, Активия Натуральный Йогурт, Капучино, Братья Чебурашкины Йогурт Питьевой Натуральный 0,5%, Царка Творог со Сливками 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Паштет из Куриной Печени. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
13uliana1313's weight history
|